Bayangkan Anda barusan menuntaskan proyek ke-3 hari ini, bahkan kopi dingin yang Anda pesan sekarang pun terasa hambar—bukan karena rasa, tapi karena lelah yang tak kunjung reda. Anda berusaha tidur lebih cepat, mengajukan cuti mendadak, bahkan memutus notifikasi dari aplikasi kerja. Namun, setelahnya? Kelelahan itu tetap membekap. Faktanya, menurut survei global 2026, hampir 74% pekerja […]